Wat zijn primaire reflexen?
Primaire reflexen zijn automatische, onbewuste bewegingen die ontstaan in de baarmoeder. Ze worden aangestuurd door de hersenstam en zijn er om het kindje te helpen overleven, bijvoorbeeld tijdens de geboorte of bij het zoeken naar voeding.
Deze reflexen zijn verbonden met de zintuigen en de motoriek. In elke ontwikkelfase zijn ze actief en helpen ze bij de opbouw van nieuwe hersenverbindingen. Zo vormen ze de basis voor een gezonde ontwikkeling van bewegen, leren en gedrag.
Naarmate een kind groeit en zich ontwikkelt, verdwijnen deze reflexen geleidelijk. Ze worden dan vervangen door bewuste, gecontroleerde bewegingen. Maar dat gebeurt niet altijd vanzelf…
Als reflexen actief blijven
Wanneer primaire reflexen niet volledig geïntegreerd zijn, blijven ze op de achtergrond aanwezig. Dat betekent dat het kind onbewust extra hard moet werken om zijn of haar lichaam onder controle te houden. Dit kost veel energie en kan invloed hebben op gedrag, leerprestaties en emotioneel welzijn.
Herken jij dit bij jouw kind?
Kinderen met nog actieve reflexen kunnen last hebben van:
🧠 Gedrag & emotie
• moeite met impulsen beheersen
• snel boos, van streek of angstig
• verlegen of emotioneel kwetsbaar
• overactief of juist teruggetrokken
• overgevoeligheid voor geluid of aanraking
• snel schrikken of overprikkeld raken
🧠 Aandacht & concentratie
• snel afgeleid, moeite met stilzitten of focus houden
• dagdromen of ‘wegvallen’ tijdens uitleg
• moeite met luisteren en tegelijk iets doen (bijv. schrijven)
• langzaam werktempo of veel fouten door slordigheid
✍️ Motoriek & schoolse vaardigheden
• slecht handschrift (vaak te veel druk), moeite met schrijven of knippen
• onhandig, vaak stoten of vallen
• moeite met oog-handcoördinatie (bijv. vangen, mikken)
• moeite met zitten op een stoel (wiebelen, onderuitgezakt zitten, op 1 been zitten)
• onrustig zitten, veel bewegen of wiebelen in de stoel
• moeite met evenwicht (bijv. struikelen, vallen, angst voor klimmen)
• onhandige of houterige bewegingen
• hoogtevrees en/of wagenziekte
• w-zit (met de benen naar achteren gespreid)
• tenen lopen
📚 Leren & gedrag
• moeite met lezen of spelling (dyslexie-achtige symptomen)
• moeite met automatiseren
• problemen met ruimtelijk inzicht en oriëntatie
• moeilijkheden met ritme en timing (bijv. tijdens gym)
• onverwachte gedragswisselingen (snel boos of verdrietig)
• vermijden van taken die motorisch of cognitief uitdagend zijn
• laag zelfvertrouwen of faalangst
• sociale problemen (teruggetrokken of juist storend gedrag)
• problemen met spraak of uitspraak
Hoe kan ik helpen?
Herken je meerdere van bovenstaande kenmerken bij jouw kind?
Dan kunnen we in de praktijk bekijken welke reflexen nog actief zijn.
Door middel van beweeg- en speeloefeningen gaan we stap voor stap aan de slag om de reflexen te integreren. Hierdoor krijgt jouw kind meer controle over het eigen lichaam, ontstaat er meer rust en zelfvertrouwen, en kan het zich weer optimaal ontwikkelen.
📚 Wil je er meer over weten?
📩 Neem contact op en ontdek wat ik voor jouw kind kan betekenen!